مرحبًا يا من هناك! بصفتي موردًا لتلاعب Oil Krill ، غالبًا ما سألت عن كيفية تكديس هذه المعالجات الصغيرة ضد مكملات Omega-3 القائمة على الطحالب. لذلك ، دعنا نغوص في ذلك وتكسره.
أولاً ، دعنا نتحدث عن ماهية أوميغا 3s ولماذا هي مهمة للغاية. أحماض أوميغا 3 الدهنية هي العناصر الغذائية الأساسية التي لا يمكن أن تنتجها أجسامنا بمفردها. إنها تلعب دورًا حاسمًا في صحة الدماغ ، وصحة القلب ، والحد من الالتهاب. ربما سمعت عن EPA (حمض eicosapentaenoic) و DHA (حمض docosahexaenoic) ، وهما النوعان الرئيسيان من أوميغا 3s. هذه هي التي تحزم أكثر الفوائد الصحية.
صمغ زيت كريل: المنخفض
يتم استخراج زيت Krill من مخلوقات صغيرة تشبه الجمبري تسمى Krill. هؤلاء الرجال الصغار في أسفل السلسلة الغذائية للمحيطات ، وهم غنيون في أوميغا 3s ، وكذلك مضادات الأكسدة مثل أستازانتين. الآن ، الطريقة التي نحول بها زيت Krill إلى Gummies رائع. نأخذ زيت Krill النقي ونزجه مع مكونات أخرى لإنشاء ملحق لذيذ قابل للمضغ.
واحدة من المزايا الكبيرة لـ Krill Oil Gummies هي توافرها الحيوي. هذه مجرد طريقة خيالية للقول إن أجسامنا يمكن أن تمتص العناصر الغذائية بسهولة أكبر. ترتبط أوميغا 3 في زيت الكريل بالفوسفوليبيد ، مما يجعلها في متناول خلايانا. هذا يعني أنه يمكنك الحصول على المزيد من الأشياء الجيدة من جرعة أصغر مقارنة ببعض مكملات Omega-3 الأخرى.
ميزة أخرى هي الذوق. دعونا نواجه الأمر ، يمكن أن يكون تناول المكملات الغذائية في بعض الأحيان واجبًا. ولكن مع صمغات زيت Krill لدينا ، فإن الأمر يشبه وجود قطعة صغيرة من الحلوى. إنها تأتي في مجموعة متنوعة من النكهات ، حتى تتمكن من اختيار النكهات التي تحبها بشكل أفضل. ولأنهم صغار ، فمن السهل القيام به. لا مزيد من ابتلاع حبوب منع الحمل أو التعامل مع الأشرطة السمكية.
مكملات Omega-3 القائمة على الطحالب: ما تحتاج إلى معرفته
تعد مكملات Omega-3 القائمة على الطحالب خيارًا رائعًا ، خاصة بالنسبة للنباتيين والنباتيين. الطحالب هي المصدر الرئيسي لأوميغا 3s في المحيط. تحصل الأسماك على Omega-3S عن طريق تناول الطحالب ، لذلك من خلال تناول مكملات قائمة على الطحالب ، فأنت تخرج الوسيط.
هذه المكملات الغذائية هي أيضًا خيار جيد إذا كنت قلقًا بشأن الزئبق والملوثات الأخرى. نظرًا لأن الطحالب في الجزء السفلي من السلسلة الغذائية ، فإنها أقل عرضة لتراكم هذه السموم. ومثل زيت Krill ، فإن Omega-3s القائمة على الطحالب هي مصدر جيد لوكالة حماية البيئة و DHA.
ومع ذلك ، يمكن أن تكون المكملات القائمة على الطحالب أغلى قليلاً من بعض الخيارات الأخرى. وعلى الرغم من أنها مصدر كبير لـ Omega-3S ، فقد لا يكون التوافر الحيوي مرتفعًا مثل زيت Krill. عادة ما تكون أوميغا 3 في الطحالب في شكل الدهون الثلاثية ، والتي يتعين على أجسامنا أن تنهار قبل أن يتمكنوا من استخدامها.
مقارنة الاثنين
عندما يتعلق الأمر بالفوائد الصحية ، يمكن أن يساعد كل من غلاك أوميغا 3 القائم على الطحالب في تحسين صحتك العامة. كلاهما يوفران EPA و DHA ، وهما مهمان لوظائف الدماغ ، وصحة القلب ، والحد من الالتهاب.
ولكن هناك بعض الاختلافات. كما ذكرت سابقًا ، يتمتع Krill Oil بتوافر بيولوجي أفضل ، لذلك قد تحصل على مزيد من الضجة في باك. ويمكن لمضادات الأكسدة في زيت Krill ، مثل Astaxanthin ، توفير فوائد صحية إضافية. Astaxanthin هو مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في حماية خلاياك من التلف وتقليل الالتهاب.
من ناحية أخرى ، تعد المكملات الغذائية القائمة على الطحالب خيارًا رائعًا لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو نباتيًا. وهم خيار أنظف من حيث الملوثات.
خيارات صمغية أخرى
إذا كنت مهتمًا بأنواع أخرى من المكملات الغذائية ، فإننا نقدم أيضًاصمغ الحديد العضوي. الحديد هو معدن مهم يساعد على حمل الأكسجين في جميع أنحاء جسمك. تعتبر هذه الصمغات طريقة رائعة للحصول على جرعة من الحديد اليومية في شكل لذيذ وسهل التذاكر.
لدينا أيضاملاتون صمغ. الميلاتونين هو هرمون ينظم دورة نومك. إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، يمكن أن تساعدك هذه الصبغة على النوم بشكل أسرع والبقاء نائماً لفترة أطول.
وبالنسبة لأولئك الذين يريدون دعم صحة العين ، فإننا نقدماسترات اللوتين صمغ. اللوتين هو كاروتينويد مهم لصحة العين. يمكن أن تساعد هذه الصبغة في حماية عينيك من الأضرار وتحسين رؤيتك.
لماذا نختار صمغات زيت Krill
كمورد ، نفخر بتقديم صمغات زيت Krill عالية الجودة. نحن نتوصل إلى أن Krill لدينا من مصايد الأسماك المستدامة ، حتى تتمكن من الشعور بالرضا بشأن ما تضعه في جسمك. ونحن نستخدم أحدث التقنيات للتأكد من أن صمغاتنا نقية وفعالة قدر الإمكان.
عملية التصنيع لدينا هي أيضا من الدرجة الأولى. نحن نتبع معايير مراقبة الجودة الصارمة للتأكد من أن كل مجموعة من الصمغات تلبي معاييرنا العالية. ولأننا مورد مباشر ، يمكننا تقديم أسعار تنافسية دون التضحية بالجودة.
لنتحدث
إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن صغار زيت Krill أو أي من المكملات الغذائية الأخرى لدينا ، أحب أن أسمع منك. سواء كنت بائع تجزئة تتطلع إلى تخزين منتجاتنا أو الفرد الذي يريد تجربتها بنفسك ، فنحن هنا للمساعدة. اتصل بنا لبدء محادثة حول كيفية العمل معًا.
مراجع
- Harris ، WS ، & Bulchandani ، D. (2012). أحماض أوميغا 3 الدهنية وأمراض القلب والأوعية الدموية: توصيات جديدة من جمعية القلب الأمريكية. مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب ، 60 (15) ، 1544-1556.
- كالدر ، الكمبيوتر (2013). N-3 الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، الالتهاب ، والأمراض الالتهابية. المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ، 98 (4) ، 1521S-1530s.
- Tacon ، AGJ ، & Metian ، M. (2009). نظرة عامة عالمية على استخدام وجبة السمك وزيت السمك في المائية المركبة صناعيا: الاتجاهات والآفاق المستقبلية. تربية الأحياء المائية ، 295 (3-4) ، 8-14.
